Page 12 - 309_
P. 12

повних гімнастичних комбінацій на знаряддях, які проводяться
                            в присутності тренера.
                                   Технічні елементи, які зустрічаються в вільних вправах
                            і  різноманітні  імітаційні  вправи  загалом  доступні  для
                            самостійної  шліфовки.  Тренінг  баскетболіста  в  попаданні
                            м'ячем в корзину, відпрацювання різноманітних ударів
                             по  м'ячу  в  футболі,  гра  головою,  елементи  бігу,  стрибків,
                             відпрацювання веслом і багато  іншого повинно освоюватись
                             на  індивідуальних  заняттях.  Особливо  успішно  проводять
                             тренування вдвох або втрьох. На таких заняттях завжди панує
                             теплота відносин, створювана друзями, прямуючи до однієї
                             мети.  Товариші,  разом  займаючись,  контролюють  один
                             одного  в  правильності  виконання  технічних  елементів
                             впливаючи  своєю  майстерністю  на  покращення  спортивної
                             техніки.  В  цих  умовах  можна  прекрасно  оволодіти  великою
                             кількістю спеціальних  умінь та навичок які в наслідку  стають
                             основою майстерності.
                                    Більшість  комбінацій  в  спортивних  іграх  розучується
                             таким  чином.  До  них  можна  віднести:  розучування  все
                             можливих вправ в волейболі, елементів блокування, прийомів
                             м'яча,  відпрацювання  передачі  з  елементами  виходу  на
                             різноманітні  місця  площадки,  до  сітки,  і  багато  іншого.  В
                             футболі проводять: відпрацювання різноманітних ударів після
                             отриманого  пасу,  гра  з  партнером  головою  і  т.д.  В  легкій
                             атлетиці  створюється  особлива  обстановка,  яка  допомагає
                             удосконаленню техніки в стрибках, метанні в бізі. В гімнастиці,
                             в плаванні, в лижному  і конькобіжному  спорті, тобто, всюди,
                             при  цій  формі  занять  технічне  вдосконалення  відбувається
                             дуже  успішно.  Завдання  тренера  в  цих  випадках  повністю



















                                                           10
   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17