Page 53 - 306_
P. 53

понесеним   рук
                            в   повітрі назад
                            с послідуючим
                            ударом руки
                            погружаються у
                            воду у стегон і
                            т.д.





















                                                    12. Дельфін.
                             Вправи для вдосконалення техніки плавання
                                 з повним погодженням рухів рук, ніг, та
                                                      дихання.


















                                                           53
   48   49   50   51   52   53   54   55   56   57   58