Page 12 - 210_

12
- появі суб’єктивних при знаків: ( сильна віддишка, відчуття нестачі

повітря, голокружіння, сильна головна біль, біль в районі затилка, біль, яка
віддається в ліву руку і під лопаткою, поява різко бідності, ціаноза );
- відмова піддослідного виконувати тест.
При відсутності цих при знаків , але при досягненні субмаксимального ЧСС,
рівного 75 – 85 % від МПК, навантаження також зупиняється. Визначення
субмаксимального пульсу проводиться в співвідношенні з рекомендаціями
Shepherd:
20 – 29 років - 170 уд. / хв.
30 – 39 років - 160 уд. / хв.
40 – 49 років - 150 уд. / хв.
50 – 59 років - 140 уд. / хв.
60 і старші - 130 уд. / хв.
Результати велоергометричного обстеження оцінюється за допомогою
спеціальної шкали оцінок, дозволяючи виявити відношення результату тому чи
іншому рівню фізичного стану ( табл. 3 ).
Таблиця 3
Оцінка фізичного стану за результатами велоергометричного обстеження в
чоловіків і жінок ( 20 – 60 років )

Вік , років Рівень фізичного стану PWC ( 80 – 85 % МПК ) , Вт / кг
Чол. Жін.
Низький < 2,2 <1,87
Нижче середнього 2,2 – 2,38 1,87 – 2,02
20 – 29 Середній 2,39 – 2,72 2,03 – 2,31
Вище середнього 2,73 – 2,89 2,32 – 2,46
Високий >2,9 >2,46
Низький <1,87 <1,59
Нижче середнього 1,87 – 2,04 1,59 – 1,73
30 – 39 Середній 2,05 – 2,38 1,74 – 2,02
Вище середнього 2,39 – 2,55 2,03 – 2,16

Високий >2,55 >2,16
Низький <1,61 <1,36
Нижче середнього 1,62 – 1,78 1,36 – 1,5
40 – 49 Середній 1,79 – 2,12 1,51 – 1,8
Вище середнього 2,12 – 2,29 1,81 – 1,95
Високий >2,3 >1,95
Низький <1,27 <1,08
Нижче середнього 1,27 – 1,45 1,08 – 1,23
50 – 59 Середній 1,46 – 1,78 1,23 – 1,5
Вище середнього 1,79 – 1,95 1,51 – 1,65
Високий >1,95 >1,65

12