Page 54 - 6181

Дефлексія – ухилення від реального контакту. Виражається у
формі балакучості, ритуальності, блазнювання, тенденції
“зглажування” конфліктних ситуацій.
Переміщення як форма психологічного захисту має два

різновиди: 1) це спосіб зрушення інстинктивної енергії з одного
шляху розрядки на інший без будь-яких перешкод на першому
шляху; 2) заміщення – перенесення емоцій, пов’язаних з одним

об’єктом, на інший. В останньому випадку індивід позбувається
страху перед загрозливим об’єктом шляхом виміщення накопиченої
агресії на доступному або безпечному об’єкті, коли у стосунках зі
справжнім джерелом тривоги розрядити її неможливо.

Фантазія – своєрідна реакція (мрія) на розчарування і невдачі.
Здійснює компенсаторні функції між реальним і бажаним.
Деперсоналізація – сприйняття інших людей як тих, які

позбавлені індивідуальності. При деперсоналізації інші люди
сприймаються тільки як втілення їх соціальної ролі: вчителі, лікарі,
пацієнти та ін.

Розщеплення найяскравіше проявляється тоді, коли всі зовнішні
об’єкти поділяються на “абсолютно добрі” і “абсолютно погані”, при
чому можливі несподівані переходи від однієї крайності до іншої, що

супроводжується різкими змінами Я-концепції.
Регресія – повернення до знайомого способу реагування при
досягненні вже більш зрілого рівня компетентності. Дорослі люди
несвідомо повертаються до більш ранніх способів реагування при

стресових чи травматичних ситуаціях, а також при загрозі власній
самооцінці.
Анулювання – спроба врівноважити деякий неприємний афект

шляхом спокутування провини. Анулювання є прямим нащадком
всемогутнього контролю і часто є основним шляхом підтримання
самооцінки, оскільки несе в собі фантазію про те, що “мені буде
пробачене…”, “я все легко можу виправити”.

Сублімація – трансформація загрозливого імпульсу в соціально
прийнятну форму. Сублімація розряджає імпульс, а не витрачає
енергію на його утримання, і сприяє креативній поведінці.

4. Правила ефективного сприйняття партнера

54