Page 37 - 307_
P. 37

Техніка плавання кролем на грудях і на спині, брас

                                                     Вправа №17















                                                      Рисунок 4.17

                                  Спробуй, працюючи ногами, проплисти під водою через
                            тунель. Очі не заплющуй під водою.

                                                     Вправа №18
















                                                      Рисунок 4.18

                                  А  тепер,  ковзаючи  на  грудях  і  працюючи  ногами,
                            допливи до м'яча.




















                                                          - 34 -
   32   33   34   35   36   37   38   39   40   41   42