Page 28 - 210_
P. 28
28
Таблиця 13
Оцінка результатів 12-хвилинного тесту їзди на велосипеді ( км )
Вік ( роки ) Фізична підготовка
Дуже Погана Задовільна Хороша Відмінна
погана
Чоловіки
13 – 19 <4,2 4,2 – 6,0 6,0 – 7,5 7,6 – 9,2 >9,2
20 – 29 <4,0 4,0 – 5,5 5,6 – 7,1 7,2 – 8,8 >8,8
30 – 39 <3,6 3,6 – 5,1 5,2 – 1,7 6,8 – 8,4 >8,4
40 – 49 <3,2 3,2 – 4,8 4,8 – 6,4 6,4 – 8,0 >8,0
50 – 59 <2,8 2,8 – 4,0 4,0 – 5,5 5,5 – 7,2 >7,2
60 і старші <2,8 2,8 – 3,5 3,6 – 4,7 4,8 – 6,4 >6,4
Жінки
13 – 19 <2,8 2,8 – 4,2 4,2 – 6,0 6,0 – 7,6 >7,6
20 – 29 <2,4 2,4 – 4,0 4,0 – 5,5 5,6 – 7,2 >7,2
30 – 39 <2,0 2,0 – 3,5 3,6 – 5,2 5,2 – 6,8 >6,8
40 – 49 <1,6 1,6 – 3,2 3,2 – 4,8 4,8 – 6,4 >6,4
50 – 59 <1,2 1,2 – 2,4 2,4 – 4,0 4,0 – 5,6 >5,6
60 і старші <1,2 1,2 – 2,0 2,0 – 3,2 3,2 – 4,8 >4,8
28
