Page 34 - 6901

відпрацювати елементи взаємодії, відшліфувати
індивідуальну техніку кожного учасника.
При виборі одягу турист повинен зважати на те, що в
горах погода часто різко змінюється. Обов’язково потрібно
взяти штормову куртку та штани, пошиті з міцної тканини,
або спеціальні комбінезони, брезентові рукавиці, які
одягаються на вовняні, а також гірські черевики. Окуляри з
темними нейтральними фільтрами беруть для захисту очей від
сліпучого гірського сонця, а маски з марлі – для захисту шкіри
обличчя від сонячних променів при довготривалому русі
сніжно-льодовими ділянками.
У всі походи беруть капронові мотузки завдовжки 30, 40
або 60 м, діаметром 10–12 мм, по одній мотузці на 3–4
людини.
Вибір шляху та режим руху. Специфічною
особливістю гірського туризму є те, що робочий день туриста
починається о 4–5 годині ранку в умовах високогір’я і низьких
температур. У ці години в горах найменша ймовірність
сходження лавин, каменепадів та інших небезпечних
природних процесів, у річках і струмках найменший рівень
води, на сонячних схилах не так спекотно.
При виборі шляху підйому на гірських маршрутах
потрібно пам’ятати, що вибір шляху маршруту визначається
наявністю стежок, що проклали спеціальні служби, туристи
або місцеві жителі. Вони є економічними в плані фізичних
навантажень і безпечними.
Для вибору найкращого шляху при відсутності стежок
необхідно попередньо організувати розвідку.
Безпечнішим є вибір шляху через перевал та схилами
південної експозиції або місцевістю з рідкою рослинністю.
При проходженні маршруту лісисто-трав’яними схилами
потрібно мати альпеншток для самострахування, а при русі
великими осипами, перш ніж наступити на черговий уламок,
потрібно переконатися в його стійкості.
Розпорядок дня гірської подорожі в зимовий період
звичайно зміщується на 1–4 години порівняно з розпорядком
пішохідного. Це пов’язано, передусім, з тим, що вночі за
34