Page 9 - 6664

залоз внутрішньої секреція. ВНС, в свою чергу, складається з симпатичного і
парасимпатичного відділів, тобто має двох нейронний принцип будови.
В результаті порушення симпатичної нервової системи викликає
прискорене скорочення серця, гальмування секретної функції шлунку,
розширення судин серця, забезпечується фізична функція тканин, що сприяє

вчиненню фізичної роботи.
Парасимпатичний відділ надає протилежний вплив на організм. У разі
порушення походячи, 5 рясна секреція шлункових залоз, звуження судин серця,
уповільнення серцебиття.
Кінцевий ефект впливу цих відділів ВНС залежить від переважання тон
вуса парасимпатичної їх або симпатичних відділів, від стану їх

врівноваженості. У цілісних реакціях організм соматичні порушення можуть
бути довільним але викликані до змінені так як регулюються і контролюються
великими півкулями головного мозку.
Діяльність ВНС в цілісному організмі здійснюється рефлекторним
шляхом. При роботі імпульси від рецепторів багатьох органів надходять в різні
відділи мозку, в результаті чого утворюються, поряд з руховими, і складно

координовані вегетативні рефлекси г найбільш точне узгодження в діяльності
соматичних і вегетативних центрів забезпечується завдяки освіті тимчасових
нервових зв’язків, між ними. Так відбувається процес розвитку тренованості під
впливом систематичних фізичних вправ. У процесі фізичного виховання
відбуваються закономірні зміни вегетативного тонусу, що відображають

ступінь адаптації організму і його окремих систем до напруженої м'язової
роботи. У адаптованих до фізичних навантажень осіб виникають
гіпометаболічне зрушення, характерні для зниження тонусу СНС. У той же час
підвищується чутливість г гормонів і медіаторів симпатоадреналової системи.
Завдяки цьому посилюється їх дієвість в спокої і досягається більш економне
витрачання: енергії при помірних навантаженнях. Загальновідома брадикардія
(рідкісний імпульс) тренованих осіб, яку прийнято пояснювати посиленням

тонусу (парасимпатичної нервової системи ПНС). Вважається, що ваготонічна
установка у тренованих людей як один з механізмів адаптації до робочого
підвищенню тонусу СНС пов'язана з посиленням тонусу ПНС. Зі змінами.
вегетативного тонусу пов'язані, з спостерігаються у тренованих осіб зниження
систолічного артеріального тиску (АТ).

Таким чином, поліпшення функціональної підготовленості стані спокою
виявляється переважання тонусу ПНС. У стані перевтоми, перетренованості
велика частина вегетативних порушень пов'язана з посиленням пускових і
коригуючих впливів СНС. При спеціальної тренуванні можна досягти довільної
регуляції деяких вегетативних функцій, кар це, наприклад, роблять йоги. Тобто,
ЦНС за допомогою ВНС регулює функції внутрішніх органів, а також

кровопостачання і трофіку всіх тканин організму, сукупність обмінних

6