Page 18 - 449

«Бігуни і скакуни»
Беруть участь дві команди — бігуни і скакуни. Позначається
стартова лінія, де стають скакуни. За 15—20 м від неї окреслюється
зона завширшки 1,5—2 м — «канава». За першим сигналом обидві
команди приймають певне положення старту (низьке, високе,
стоячи на одній нозі та ін.), за другим — прямують уперед. Скакуни
намагаються швидко досягти канави і перестрибнути через неї, а
бігуни — наздогнати і заквачити стрибунів. Кому вдається це
зробити, одержує очко. Повторюють 2—3 рази, підраховуючи очки.
Потім команди міняються ролями. Перемагає команда, яка набирає
найбільше очок.
Розвиваються швидкість, спритність, сміливість,

«Струмок»
Дві команди шикуються в колону по одному біля стартової
лінії. За 10—15 м від неї прапорцем позначають місце повороту. За
сигналом направляючі кожної з команд біжать до місця повороту,
оббігають предмет, повертаються до своїх команд і беруть за руку
чергового учасника. Тепер вони біжать парами, тримаючись за
руки, оббігають місце повороту і повертаються знову до команд.
Після цього в гру вступають треті номери команд, які беруться за
руки з другими; і так доти, поки всі гравці не пробіжать парами.
Перемагає команда, яка закінчить біг першою без порушення
правил.
Виховуються колективні дії.

«Старт з гандикапом»
Розмічають бігові доріжки з відрізками 25—30 м. Команд
стільки, скільки доріжок. Комплектують команди з урахуванням
сил учнів. У першу входять найсильніші бігуни, в другу — серед-
ньої підготовленості і т. д. Учасники команд змагаються тільки між
собою. У кожній команді створюють дві підгрупи. У першій
команді відстань між першим і другим бігуном у забігу найбільша
(4—5 м), у кожній наступній — відповідно на 1 м менша. Отже,
гравці, які стоять першими в кожній команді, здобувають перевагу