Page 17 - 449
P. 17
черговий гравець стає в коло (діаметр 2 м) на лінії підкидання м'яча.
За сигналом підкидає м'яч, вибігає з кола, залишає предмет
(паличку, прапорець), повертається в коло і ловить м'яч. Удруге
підкидає м'яч, вибігає з кола, підбирає свій предмет, повертається в
коло і ловить м'яч. Перемагає той, хто швидше виконає завдання.
Розвиваються швидкість і спритність рухів.
«Дожени обруч!»
Позначають стартову лінію, за 5—6 м від неї — контрольну, а
за 9—10 — фінішну.
Три-чотири команди шикуються біля стартової лінії. У
кожного гравця в руках обруч. За першим сигналом учасники, які
приймають вихідне положення, роблять замах обручем, за другим
— його кидають, причому так, щоб він котився. Як тільки обруч
досягає контрольної лінії, гравець біжить і намагається догнати
його раніше, ніж він докотиться до фінішної лінії. Переможцем стає
той, хто кілька разів буде першим.
Якщо на майданчику неможливо виконувати біг одночасно,
то забіги влаштовують по черзі —по 4—5 гравців від команди,
потім проводять фінал кращих від кожної підгрупи. Розвиваються
швидкість і спритність.
«Далеко кидай, швидше збирай!»
Грають дві команди: метальники і збиральники. Обидві
команди стають біля стартової лінії.
За першим сигналом метальники кидають уперед предмет
(краще — набивний м'яч). За другим сигналом стартують
збиральники, вони намагаються швидше підібрати предмети і по-
вернутися на місце старту.
Час враховується від початку бігу до моменту повернення з
предметом останнього учасника команди. Після цього команди
міняються ролями. Гра повторюється кілька разів. Перемагає
команда, яка закінчить біг з кращим часом (враховуються всі
повторення). За передчасний старт нараховуються штрафні
секунди.
Розвиваються швидкість руху і реакція.