Page 31 - 307_
P. 31
Техніка плавання кролем на грудях і на спині, брас
Вправа №5
Рисунок 4.5
В положенні „Крокодил” роби швидкі вертикальні рухи
випрямленими ногами.
Вправа №6
Рисунок 4.6
Тепер роби ті самі рухи ногами, але сидячи у воді.
- 28 -
