Page 27 - 307_
P. 27

Статичне (пасивне) плавання

                                                     Вправа №15











                                                      Рисунок 3.15

                                  Спробуй  чергувати,  затримавши  дихання,  положення
                            „Поплавок” та „Стріла” по декілька разів.

                                                     Вправа №16












                                                      Рисунок 3.16

                                  В  положенні  „Стріла”  легко  ковзати  по  воді
                            відштовхнувшись від дна ногами. Спробуй.




























                                                          - 24 -
   22   23   24   25   26   27   28   29   30   31   32