Page 69 - 187_

69
тистика свідчить, що при гострих сер- дечно-судинних захворюваннях смер-

тність у тих, що курять в 2 рази вище, ніж у тих, хто не палить.

Під впливом нікотину значно порушується діяльність дихальної системи.
Стикаючись зі слизовою оболонкою бронхів, нікотин придушує її захисні фун-

кції, погіршує прохідність дихальних шляхів, звужує легеневі артерії. Це приз-
водить до виникнення хронічного бронхіту, емфіземи легень. Все це значно

зменшує вентиляцію легень.

Для органів дихання велику небезпеку становлять смолисті речовини і
окисел вуглецю. Смолисті речовини володіють канцерогенними властивостями.

Встановлення, що більше за 90 % хворіючих раком легень - давні курці. Окисел
вуглецю, проникаючи в кров, сполучається з гемоглобіном еритроцитів і змен-

шує їх здатність перенести кисень.

Під впливом отруйних речовин, що знаходяться в тютюні, різко зростає
кислотність шлункового соку, розвивається гастрит, виразкова хвороба.

Одна викурена сигарета позбавляє організм 25мг. вітаміну С, тобто такої

кількості, яка міститься в одному апельсині. Для заповнення цієї втрати люди-
на, що викурює 20 цигарок в день, повиненна з'їсти 4 кг. апельсинів. Нестача

вітаміну С згубно відбивається на нервовій системі: підвищується стомлення,
гіршає пам'ять.

Таким чином, немає ніякого сумніву в тому, що куріння знижує життєдія-

льність організму і, зокрема, можливості організму до максимальних як фізич-
них, так і до розумових напружень.

Під впливом куріння обличчя внаслідок спазму капілярів набуває землис-
того кольору, голос стає низьким, за рахунок пониження еластичності голосо-

вих зв'язок. Від кожного курця юнака чи дівчини розповсюджується неприєм-

ний запах. Причому самі курцi відчувають це дуже погано, оскільки органи
нюху у них отруєні нікотином, пристосувалися до запаху. У навколишніх їх

людей запах може викликати неприємні відчуття.

Курцi іноді порушують правила етикету, згідно з якими палити в громад-
ських місцях, при дітях, жінках забороняється. Студентам потрібно пам'ятати,

що тютюновий дим несприятливо позначається на тих, хто не палить, але ви-
мушений знаходитись поруч з тими, хто палить і дихати повітрям, що містить

нікотин (курець поглинає 20 % нікотину що знаходиться в тютюні, 50 % - руй-

нується при його згорянні, 30 % попадає в повітря). Встановлено, що перебу-
вання протягом години в закритому накуреному приміщенні відповідає вику-

реним 4-х сигарет.