Page 6 - 4938

Ю. П. Власов заслужений майстер спорту чемпіон
Олімпійських ігор, неодноразовий чемпіон світу, Європи,
СРСР.
Серед багатоманітних засобів фізичного виховання
атлетична гімнастика займає особливе місце. Вона відома з
глибокої старовини. Обтяження у формі снарядів, що
нагадують сучасні гантелі, можна бачити на бронзових
фігурах V тисячоліття до н. з., на розписах староєгипетських
храмів, на мозаїці і гравюрах тисячолітньої давності.
На зорі своєї історії люди помітили, що фізична робота
а, отже, будь-які рухи з обтяженням роблять м'язи міцніші,
суглоби рухоміші, організм витривалішим.
Як відзначав А. М. Горький «...прагнення до
досконалості форми – біологічне прагнення, в основі якого
лежить бажання людини виховати в собі самому гнучкість і
силу м'язів, легкість і спритність рухів, це прагнення до
фізичної культури тіла; воно особливо яскраво втілено було
стародавніми греками».
Найбільш чітку точку зору стародавніх греків на фізичну
культуру висвітлювали філософи, вважаючи, що спосіб життя
вільної людини немислимий без занять фізичними вправами.
Зокрема, відомий філософ старовини Сократ (469-399 рр.
до н. е.) вважав: «...було б неподобством по власному
незнанню постаріти так, щоб навіть не бачити по самому собі,
яким здатне бути людське тіло в повноті своєї краси і сили».
Батьківщиною атлетики стала Стародавня Греція. Культ
краси тіла, фізичної досконалості був піднятий там на
небувалу висоту. Спортивні прилади, кам'яні або металеві
ядра, сполучені ручками (гальтерси), — прообраз сучасних
гантелей — стародавні греки широко використовували не
тільки для розвитку м'язів, але і в лікувально-профілактичній
меті для виправлення постави, формування красивої статури,
збереження здоров'я. Описи вправ з гальтерсами трапляються
в працях Гіппократа і послідовників його школи.

5