Page 33 - ИЗУЧЕНИЕ СТРЕССА В СПОРТЕ

27

діяльності - той фактор, що визначає напрямок і ступінь впливу психічного
стресу на рівень досягнень спортсменів, тобто від них залежить толерантність
до стресу. Саме властивості нервової системи і темпераменту визначають
індивідуальні стресові пороги спортсменів у змаганнях.
Вплив стресу на рівень досягнень спортсменів вищої кваліфікації. Чи
поширюються знайдені закономірності впливу психічного стресу на
ефективність діяльності спортсменів вищої кваліфікації — представників
спорту вищих досягнень?
Щоб відповісти на це питання, ми досліджували залежність успішності
виступу в змаганнях спортсменів вищої кваліфікації від наступних
властивостей темпераменту: тривожності, емоційної збудливості,
імпульсивності, суб’єктивації-об’єктивації й активности вольової регуляції
діяльності. Випробувані - 52 члена збірної олімпійської команди СРСР по
веслуванню на байдарках і каное (з них майстрів спорту СРСР - 9, майстрів
спорту міжнародного класу — 19, заслужених майстрів спорту — 24 чоловік).
Дослідження велося як в умовах тренувань, так і в умовах найбільших змагань
(першість і кубок СРСР, першість світу), тобто при різному рівні стресу.
Показником стресу були зрушення величини электрошкірного опору (ЕШО) і
критичної частоти мигань (КЧМ), вимірюваних перед стартом, стосовно
фонових даних. Як відомо, падіння вихідного ЕШО і збільшення КЧМ є
надійними і досить ваговими показниками підвищення стресу.
При дослідженні впливу темпераменту на рівень досягнень спортсменів
у змаганнях виявлено, що окремі властивості темпераменту (у першу чергу
тривожність і емоційна збудливість) негативно впливають на діяльність
веслярів, перешкоджаючи досягненню високих спортивних результатів, лише
при високому рівні стресу. При низькому рівні стресу (у тому числі й у тих

випадках, коли спортсмен зуміє, використовуючи відповідні методи регуляції
психічного стану, понизити його рівень), дані властивості темпераменту не є
перешкодою для досягнення високого результату. Протилежні властивості
(нетривожність, емоційна незбудливість), навпаки, дозволяють домагатися
великого успіху тільки при яскраво вираженому стресі.
Проаналізуємо результати виступу окремих спортсменів у змаганнях
при різних рівнях стресу в залежності від тривожності й емоційної збудливості
на дистанції 500 м на байдарках і каное - одинаках.
У 1-го випробуваного перед стартом попереднього заїзду різко упала
величина електрошкірного опору у порівнянні з тлом і підвищилася критична
частота мигань, що є показником високого рівня стресу. Виступ невдалий — 7-
ме місце в попередньому заїзді. У 2-го випробуваного зрушення ЕШО і КЧМ не
дуже значні, що говорить про помірний стрес перед стартом, особливо у
фінальному заїзді (виступив удало, зайнявши 4-те місце). 3-й випробуваний,
чий стан перед фінальним заїздом мало відрізнявя від фонового за даними
ЕШО і КЧМ зміг поліпшити свій попередній результат і зайняв у фіналі 9-те
місце. 4-й випробуваний, навпаки, зайняв у цьому заїзді 1-ше місце,
незважаючи на високий рівень стресу. Отже, результати дослідження
показують, що властивості темпераменту істотно впливають на успішність