Page 78 - 4938
P. 78
16. ДОМАШНІ ЗАПИТАННЯ ТА ЗАВДАННЯ
1. Що повинен знати атлет приступаючи до занять?
2. Від чого залежить ефективність силових вправ?
3. Що повинна включати в себе розминка?
4. Які види дихання ти знаєш?
5. Щоденник самоконтроль. З яких пунктів він
складається?
6. Які основні методи що до занять атлетичною
гімнастикою ти знаєш?
7. Які види обтяжень використовують в атлетичній
гімнастиці?
8. Особливості що до занять атлетичною гімнастикою у
жінок?
77
