Page 7 - 4281

1. ПРАВИЛА БАР’ЄРНОГО БІГУ

Бар'єрний біг- сукупність легкоатлетичних дисциплін,
де спортсмени змагаються в спринтерських видах бігу, у ході
якого спортсменам необхідно долати бар'єри. Не плутати з
бігом з перешкодами (степчез).
Правила
Правила бар'єрного бігу відповідають правилам
легкоатлетичного спринту. Атлети на дистанції бар'єрного бігу
біжать кожен по своєю доріжкою. L-подібні (якщо дивитися
збоку) бар'єри розташовані через рівні інтервали так, щоб
ніжки бар'єра бути спрямовані в напрямку старту (щоб бар'єр,
зачеплений бігуном, падав уперед, а не травмував бігуна). Для
перекидання бар'єра необхідно прикласти силу не менш 3.6 кг.
Заборонено:
─ проносити ногу збоку бар'єра
─ навмисно збивати бар'єр ногою чи рукою.
Характеристики бар'єрів і розстановки відображені в
таблиці:
дистанція (м) Чоловіки Жінки
50 60 110 400 50 60 100 400
Кількість бар'єрів 4 5 10 10 4 5 10 10
Висота бар'єрів (м) 1.067 1.067 1.067 0.914 0.84 0.84 0.84 0.762
Відстань від старту
до першого бар'єра 13.72 13.72 13.72 45 13 13 13 45
(м)
Відстань між 9.14 9.14 9.14 35 8.5 8.5 8.5 35
бар'єрами (м)
Відстань від
останнього 8.86 9.72 14.02 40 11.5 13 10.5 40
бар'єра до фінішу (м)

6