Page 53 - 4384

Використовуйте вміння та навички будування схованок (курінь
тощо), або використовуйте природні печери. Це забезпечить вам за-
хист і тепло.
Бережіть та економно використовуйте воду. Вона важливіша для

виживання, ніж їжа.
Вирушаючи у ліс, запам’ятайте:
- знайте приблизно свій шлях мандрівки;

- майте при собі засоби визначення сторін світу;
- перед мандрівкою повністю зарядіть батарею мобільного теле-
фону;
- візьміть одяг, придатний для будь-яких погодних умов;

- візьміть достатньо їжі, води, сірників, інших речей та засобів
для захисту свого життя.

ПЕРША ДОЛІКАРСЬКА ДОПОМОГА
ПРИ ОБМОРОЖЕННІ

Обмороження – це пошкодження будь-якої частини тіла (включ-
но до відмирання тканин), яке виникає внаслідок впливу низьких те-
мператур довкілля.

Найчастіше обмороження виникає за температури повітря, ниж-
о
чої ніж мінус 10–20 С.
При довготривалому перебу-
ванні на відкритому повітрі, особ-

ливо за умов високої вологості та
сильному вітрі, обмороження мо-
же виникнути навіть восени та на-

весні за температури повітря вище
нуля, особливо коли людина пере-
буває у стані важкого алкогольно-

го сп’яніння.

Ступені обмороження

Обмороження І ступеня виникає при нетривалому впливі низь-
кої температури на організм людини. Уражена ділянка шкіри бліда,
після відігрівання червоніє, в деяких випадках має темно-червоний

відтінок, починається розвиток набряку. Омертвіння шкіри не вини-
кає. Наприкінці тижня після обмороження може розпочатися незнач-

53