Page 92 - 4272

традиції, зараження ворожими емоціями натовпу під час політичних
демонстрацій, спортивних змагань, громадських заворушень.
5. Біохімічні фактори – вживання алкоголю, наркотиків, гормональні
зміни. Відомо, що чоловіки більш схильні до агресивних реакцій, так само
молодші більш агресивні ніж старші люди.
6. Недостатній рівень культури і виховання, відсутність
самоконтролю.
Неадекватна схильність до агресивної поведінки як в кризових
ситуаціях, так і в звичайній соціальній взаємодії, ворожість, жорстокість,
тероризм, стійке переживання ненависті, образи, на жаль, досить поширені
в сучасному світі. Корекція агресивності людини є важливою соціальною,
психологічною, моральною та правовою проблемою.
Соціальні засоби послаблення агресії
1. Усвідомлене стримування агресії завдяки соціальному тиску,
вихованню, поінформованості про кримінальну відповідальність за
агресивну поведінку.
2. Катарсис – вираження агресивної енергії в соціально прийнятній
формі (спорт, ігри, фізична активність, відверте висловлення негативних
емоцій нейтральній третій особі). Це найбільш психологічно грамотний і
безпечний метод. Кожному з нас потрібно час від часу вміти
«відреагувати», «виплеснути», «скинути» неприємні переживання та
знизити емоційну напругу активними діями. Надмірне постійне
стримування і заперечення агресивних імпульсів негативно впливає на
фізичне та психічне здоровٰя людини.
3. Бажання зберегти хороші стосунки з людьми, установка на
співробітництво, усвідомлення гніву та нейтралізація негативних почуттів
завдяки формуванню в людини високого самоконтролю поведінки.
4. Високий духовний розвиток людини виявляється в таких якостях,
як терпимість, доброзичливість, співчуття до інших людей. Більшість
релігій закликають до прощення, доброти, слідування гуманістичним
цінностям та уникнення ворожості.
Отже, сучасний світ є дуже мінливим, насиченим різними подіями та
інформацією, складним і непередбачуваним, що сприяє надмірним
навантаженням на психіку людини, а особливо, її емоційну сферу. На жаль,
щодня є дуже багато приводів для негативних емоцій. Злість,
роздратування, розчарування виникають як природна реакція на ту чи іншу

92