Page 20 - 199_

самозахист, на пристосування до нової ситуації. Позитивний вплив стресу
нормальної сили проявляється в таких психологічних і фізіологічних
властивостях як покращення уваги, в підвищенні людини в досягненні
поставленої мети тощо. Стреси є складовою частиною життя кожної
людини і його не можна уникнути так само як їжі і води. Стрес, на думку
автора теорії стресу Сельє “створює смак до життя”. Але стресові впливи
не повинні перевищувати пристосовницькі можливості людини.
При опрацюванні другого питання “Темперамент - як
інструментальна сторона психіки“ студентам необхідно ознайомитись з
типами темпераменту та їх особливостями.
Студентам необхідно звернути увагу на те, що інструментальну (від
лат. instrumentum – знаряддя ) функцію виконують психічні явища, які
характеризують спосіб життя індивіда.
Спосіб життя людини можна охопити поняттями,
які в психології традиційно описують
індивідуальність. Це перш за все темперамент.
Індивідуальні особливості людини, що виявляються в
певній її збудливості, емоційній вразливості, врівноваженості
і швидкості перебігу її психічної діяльності, називається її
темпераментом.
Якщо К.Гален (II ст. до н.е.) пов'язував темперамент людини з
особливостями її обмінних процесів, німецький психолог Кречмер - з
будовою тіла, то І.Павлов звернув увагу на залежність темпераменту від
типу нервової системи:
1) Сильний, врівноважений (процес збудження добре балансується з
процесом гальмування), рухливий.
2) Сильний, неврівноважений, якому властиві сильні процеси, але
гальмування відстає, переважає збудження.
3) Сильний, врівноважений, інертний.
4) Слабкий, що характеризується слабкістю як процесів збудження,
так і гальмування.
Ці типи вищої нервової діяльності, на думку Павлова, відповідають
чотирьом темпераментам :
сильний, врівноважений, рухливий - сангвінічному;
сильний, неврівноважений – холеричному;
сильний, врівноважений, інертний – флегматичному;
слабкий - меланхолічному.
В останні роки до основних складових
темпераменту відносять дві характеристики
поведінки - активність і реактивність.
Реактивність - це властивість, що характеризує міру реакції на
зовнішні або внутрішні впливи однакової сили (критичне зауваження,
образливе слово тощо);
Активність - це властивість, що характеризує міру енергійності, з
якою людина впливає на зовнішній світ і долає перепони при досягненні
мети.

24