Page 5 - ИЗУЧЕНИЕ СТРЕССА В СПОРТЕ

7

1. Вивчення стресу в психології

Засновником вчення про стрес, як відомо, є канадський вчений Г. Сальє. В
1936р. Він опублікував в журналі Nature знамениту статтю “Синдром, що
викликається різними пошкоджуючими агентами”. В ній наводились дані про
стандартні реакції організму на дію різних хвороботворних агентів.Ця звістка
поклала початок вченню про стрес, тобто про стан неспецифічного напруження
в живому організмі, викликаним любим зовнішнім пошкоджуючим фактором,
або стресом, як назвав його Г. Сальє.
Стрес в початковому значенні розумівся Г. Сальє як загальний
адаптаційний синдром, тобто сукупність множини фізіологічних реакцій, що
виконують адаптаційну функцію які характеризують цілісний фізіологічний
стан організму, обумовлений впливом любого шкідливого агента (фізичного,
хімічного, біологічного, психічного і ін.). На впливи різного роду – холод,
страх, швидкий біг, втома, введення фармакологічних речовин , приниження,
загрозу і багато іншого – організм відповідає не тільки місцевою захисною
реакцією, але і цілісною однотипною реакцією незалежно від того, який
подразник діє в даний момент на організм.
Поняття стресу використовують не тільки в психології, але і в медицині,

біології, соціології і навіть ... в політиці.
Але не дивлячись на це все, в психології до цього часу не існує єдиної
теорії стресу, а поняття стресу надзвичайно розпливчато і багатозначно.
Мабуть, найбільші симпатії психологів завоювала теорія стресу,
запропонована Лазарусом. Як вже говорилося, основним її поняттям є
інтелектуальний процес оцінки, що дозволяє індивідууму аналізувати значення
діючого подразника і розв’язувати питання про його можливу шкоду. Ця теорія
1
- по суті перша психологічна концепція стресу – отримала назву когнітивної
теорії стресу.
Довгий час рахувалось, що стрес викликають тільки негативні фактори.
Однак багаторазові досліди останніх років показали, що механізм стресу може
прийти в дію не тільки під впливом шкідливих факторів. Тому в сучасному
формулюванні стрес визначається як неспецифічна реакція організму на будь-
яку дію на нього.
Лиш порівняно недавно почали говорити про дві форми впливу стресу –
що підвищує функціональний рівень діяльності людини (“стрес лева”) і
понижуючого його (“стрес кролика”). Справа в тому, що у лева в наднирниках

1
1 Когнітивний (від гносіс) - Пізнавальний