Page 250 - 58

1 – згиначі кисті; 2 – двоголовий м’яз плеча; 3 – триголовий м’яз плеча;
4 – великий грудний; 5 – зовнішній косий м’яз живота; 6 – прямий м’яз
живота; 7 – клубово-поперековий; 8 – кравецький; 9 – чотириголовий;
10, 21 – литкові; 11, 17 – дельтовидні; 12 – грудино-ключично-сосковий;
13 – жувальні; 14 – коловий м’яз рота; 15 – коловий м’яз ока;
16 – розгиначі кисті; 18 – трапецієподібний м’яз; 19 – широкий м’яз спини;
20 – великий сідничний м’яз; 22 – двоголовий м’яз стегна
Рисунок 4.3 — М’язи людини

М’язи тулуба поділяються на м’язи грудей, спини, живота.

М’язи грудей діляться на м’язи грудей, які належать до плечового

пояса і верхніх кінцівок (великий і малий грудні м’язи, підключичний

тощо), і власне грудні м’язи, які здійснюють рухи верхніх кінцівок.

Зовнішні і внутрішні міжреберні м’язи беруть участь у дихальних

рухах. Зовнішні міжреберні м’язи піднімають ребра (вдих), а

внутрішні — опускають їх (видих).

М’язи спини поділяються на поверхневі і глибокі. Поверхневі

м’язи спини (трапецієподібний, широкий) рухають лопатки, шию,

голову, плече і опускають руки вниз. Глибокі м’язи (ромбоподібний,

верхній і нижній зубчасті) рухають лопатки, піднімають і опускають

ребра при диханні. Крижопаростковий м’яз підтримує тіло у

вертикальному положенні, розгинає спину.

М’язи живота беруть участь в утворенні передньої і бічних

стінок черевної порожнини. Прямі м’язи живота згинають тулуб

вперед. Косі м’язи живота нахиляють хребет у боки. М’язи живота

своїми скороченнями підвищують очеревинний тиск, утворюючи

черевний прес. М’язи черевного преса сприяють утриманню органів

порожнини в нормальному положенні.

М’язи верхніх кінцівок поділяються на м’язи плечового пояса і

м’язи вільної верхньої кінцівки.

М’язи плечового пояса зумовлюють рухи верхньої кінцівки в

плечовому суглобі. Найбільш розвинений дельтоподібний м’яз, який

піднімає руку до горизонтального положення. Найбільш вираженими

240