Page 178 - 4276

Робота з дзеркальною відбиваючою і неплоскою зовнішньою
поверхнею екрана монітора, на якій з’являються численні відбиті
відблиски, призводить до виникнення у користувача астенопічних
явищ та функціональних змін ока.
На робочому місці досить часто є несприятливо розподіленою
яскравість у полі зору, оскільки освітлені поверхні периферії (стеля,
стіни, меблі тощо) виявляються світлішими, ніж центр поля зору –
темний, обмежено освітлений та іноді мало заповнений знаками екран

монітора. Такий розподіл яскравості у полі зору призводить до
порушення основних зорових функцій ока.
Засліплювальна дія світильників у приміщенні, на робочому
місці з ПК більша, ніж на інших, тому що лінія зору користувача при
роботі з екраном майже горизонтальна, що призводить до зменшення

захисного кута дії різних засліплювальних джерел (світильники, вікна
тощо). Це викликає не тільки астенопічні явища, але й функціональні
порушення очей користувача.
Кольоровий шрифт збільшує навантаження на зір, оскільки
складові кольорів мають різні довжини хвиль і видимі на різній
віддалі. Око потребує точнішої адаптації, ніж при чорно-білому
зображенні.

Кістково-м’язові порушення. Робота користувача вимагає
тривалого статичного напруження м’язів спини, шиї, рук і ніг, що
призводить до втоми і специфічних скарг. Ушкодження хребта є
результатом недостатнього рівня ергономічності робочого місця
користувача, тобто крісло неправильно підтримує згин хребта. Плечі і
шия напружуються та німіють в результаті неприродного положення і

виникають болі в ділянці шиї, спини і голови. В середньому
працівник, який використовує ПК, просиджує у такому положенні за
все своє життя до 80 000 годин (8 років).
Неправильне положення рук при введенні даних за допомогою
клавіатури (зап’ястя при наборі підняті вверх) призводить до
перетискання нервів у вузьких місцях зап’ястя (тунель Карпаля).
Синдром RSI (хронічне розтягнення зв'язок) – це

пошкодження, що виникає в результаті постійного напруження м’язів
кистей рук як результат неправильно обладнаного з погляду
ергономіки робочого місця при використанні ПК. Це хронічне
захворювання може непомітно розвиватись протягом декількох років.
Такі перевантаження призводять до перенапруження всієї м’язової
системи людини. Найбільш небезпечним є те, що внаслідок

концентрації уваги на екрані монітора притуплюється своєчасне

178